Mecanismos de defesa do Ego

Recalcamento

• Mecanismo em que os impulsos, desejos e sentimentos inaceitáveis ou desagradáveis são mantidos no inconsciente, sendo impedidos de aceder ao Ego, ou seja, são afastados da consciência.
• As recordações ameaçadoras, causadoras da ansiedade, são “esquecidas”.

Ex.: uma pessoa “esquece-se” que foi violada.

Regressão

• Mecanismo em que são adotados comportamentos característicos de uma fase anterior do desenvolvimento, de um nível etário anterior, durante a qual o sujeito se sentia mais seguro e mais confiante.

Ex.: uma criança que teve um irmão volta a fazer chichi na cama e a querer uma chupeta.

Projecção

• Mecanismo em que a pessoa, não admitindo para si sentimentos experimentados porque são indesejáveis, atribui-os a outras pessoas.

Ex.: uma pessoa invejosa atribui este sentimento aos amigos ou à sociedade em geral.

Sublimação

• Mecanismo em que a pessoa substitui um objeto que lhe satisfaria a motivação por um outro socialmente mais bem aceite.
• O impulso inaceitável converte-se em ações aceitáveis.

Ex.: uma pessoa agressiva na polícia.

Racionalização

• Mecanismo em que as verdadeiras razões de um comportamento são distorcidas por justificações racionais.

Ex.: uma pessoa que não pôde ir a uma festa diz que não foi porque não queria ir.

Compensação

• Mecanismo em que o indivíduo desenvolve actividades que valorizem ou compensem incapacidades, medos, sentimentos inconscientes de inferioridade.

Ex.: o sentimento de inferioridade pode ser compensado por uma actividade muito competitiva no mundo dos negócios.

Deslocamento

• Mecanismo em que o individuo transfere sentimentos, emoções e impulsos para um outro objeto substituto, para uma pessoa a quem originalmente não se dirigiam.

Ex.: um trabalhador grita com um colega depois de criticado pelo seu chefe.

Formação reativa

• Mecanismo em que o individuo apresenta comportamentos opostos às pulsões para manter as características indesejáveis reprimidas.

Ex.: manifestar comportamentos afectuosos relativamente a alguém que se detesta.